哪种舞蹈最培养气质?求推荐练气质和塑形的舞蹈

女生跳什么舞蹈最容易练出气质来?最好还能塑形,谢谢!

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2 个回答

小美哥棒棒哒

(1)气质首选学芭蕾
芭蕾舞者的背部和脖颈,是最提升气质的,我经常告诉学员,你的肩膀,就是你整个人的气质所在,我的建议是如果不是舞者可以告诉老师不练半脚尖,不要长时间踮脚尖,连芭蕾的站姿,开肩,压腿,就这些基本动作坚持半年,气质就会有很大改变。
(2)古典舞形体塑身
古典舞形体的话拉韧带必不可少,没基础的成人动作放不开,僵硬,含胸驼背,缩成一团,所以整体感觉不好看。古典舞形体,会各种拉伸,延长,后背挺拔,为什么芭蕾舞也是开绷直立不推荐不塑身呢,芭蕾腿部肌肉会导致小腿变粗。

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天空没有如果

学舞蹈绝对芭蕾是最能培养气质的舞蹈。

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